Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Houmous (Éric Bur) kuulub kategooriasse „Hummus“. Energiasisaldus on 266 kcal (1101 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 429 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 62 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Prantsusmaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* |
|---|---|---|
| Energia | 1101 kJ / 266 kcal | 13% |
| Rasvad | 23 g | 33% |
| Küllastunud rasvhapped | 11 g | 55% |
| Süsivesikud | 11 g | 4% |
| Suhkrud | 1,2 g | 1% |
| Lisatud suhkrud | 0 g | |
| Polüoolid | 0,1 g | |
| Tärklis | 4,6 g | |
| Kiudained | 2,9 g | 11% |
| Valgud | 4,4 g | 9% |
| Sool | 1,7 g | 28% |
| Kolesterool | 44 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamiin | 102 µg | |
| D-vitamiin | 0,09 µg | |
| E-vitamiin | 1,8 mg | |
| C-vitamiin | 0,19 mg | |
| B12-vitamiin | 0,09 µg | |
| Kaltsium | 56 mg | |
| Raud | 0,51 mg | |
| Magneesium | 15 mg | |
| Kaalium | 105 mg | |
| Tsink | 0,51 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 41 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Hummus“ 1246 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Crème fraîche, pois chiche 40% (pois chiche eau, sel), huile d'olive, huile de sésame, sel bleu de Perse 1%, épices et aromates, jus de citron concentre Tacespossibles de crustacé, mollusque, moutarde, oeuf, poisson.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Houmous?
Tootes Houmous on 266 kcal 100 g kohta.
Kas Houmous on vegan?
Ei. Toote Houmous koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Houmous sisaldab palmiõli?
Toote Houmous koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Houmous?
Toote Houmous koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
