Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Ribakood
29227075- Kategooria
- Kanaroad
- Portsjoni suurus
- 315.0g
- Müügiriigid
- Iirimaa
Lühidalt
Nutritious salad (M&S) kuulub kategooriasse „Kanaroad“. Energiasisaldus on 149 kcal (621 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (315.0g) sisaldab umbes 469 kcal ehk 23 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 156 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 15 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 35 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Iirimaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1957 kJ / 469 kcal |
| Rasvad | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Küllastunud rasvhapped | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Süsivesikud | 12 g | 5% | 38 g |
| Suhkrud | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Lisatud suhkrud | 0,83 g | 2,6 g | |
| Kiudained | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Valgud | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Sool | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 29 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kanaroad“ 1051 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Nutritious salad?
Tootes Nutritious salad on 149 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 469 kcal portsjoni (315.0g) kohta.
Kas Nutritious salad on vegan?
Ei. Toote Nutritious salad koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Nutritious salad sisaldab palmiõli?
Toote Nutritious salad koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Nutritious salad?
Toote Nutritious salad koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
