Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
salmon fillets
Ikea · 125g
- Ribakood
1603600370000- Kategooria
- Lõhefileed
- Portsjoni suurus
- 125g
- Müügiriigid
- Horvaatia, Saksamaa
Lühidalt
salmon fillets (Ikea) kuulub kategooriasse „Lõhefileed“. Energiasisaldus on 223 kcal (928 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (125g) sisaldab umbes 279 kcal ehk 14 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (küllastunud rasv) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (sool) on 67 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Horvaatia ja Saksamaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (125g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 928 kJ / 223 kcal | 11% | 1160 kJ / 279 kcal |
| Rasvad | 15 g | 22% | 19 g |
| Küllastunud rasvhapped | 2,1 g | 11% | 2,6 g |
| Süsivesikud | 0 g | 0% | 0 g |
| Suhkrud | 0 g | 0% | 0 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 0,13 g | 1% | 0,16 g |
| Valgud | 22 g | 43% | 27 g |
| Sool | 0,16 g | 3% | 0,2 g |
| Kolesterool | 54 mg | 67 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 4,3 µg | 5,3 µg | |
| D-vitamiin | 3,7 µg | 4,6 µg | |
| E-vitamiin | 1,9 mg | 2,4 mg | |
| C-vitamiin | 1,8 mg | 2,3 mg | |
| B12-vitamiin | 4 µg | 4,9 µg | |
| Kaltsium | 5,8 mg | 7,3 mg | |
| Raud | 0,48 mg | 0,6 mg | |
| Magneesium | 27 mg | 34 mg | |
| Kaalium | 358 mg | 448 mg | |
| Tsink | 0,36 mg | 0,45 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Lõhefileed“ 220 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Atlantic salmon* (Salmo salar) (fish).*
Allergeenid
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes salmon fillets?
Tootes salmon fillets on 223 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 279 kcal portsjoni (125g) kohta.
Kas salmon fillets on vegan?
Ei. Toote salmon fillets koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode salmon fillets sisaldab palmiõli?
Toote salmon fillets koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode salmon fillets?
Toote salmon fillets koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Milliseid allergeene sisaldab toode salmon fillets?
Open Food Factsi andmetel on toote salmon fillets etiketil märgitud järgmised allergeenid: Kala. Kontrollige alati pakendit.
