Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Houmous (M & S) kuulub kategooriasse „Hummus“. Energiasisaldus on 255 kcal (1059 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on 69 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 29 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 21 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Prantsusmaa ja Suurbritannia.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* |
|---|---|---|
| Energia | 1059 kJ / 255 kcal | 13% |
| Rasvad | 19 g | 27% |
| Küllastunud rasvhapped | 2,7 g | 14% |
| Süsivesikud | 11 g | 4% |
| Suhkrud | 0,4 g | 0% |
| Lisatud suhkrud | 0 g | |
| Polüoolid | 0,26 g | |
| Tärklis | 7,8 g | |
| Kiudained | 6 g | 24% |
| Valgud | 7,5 g | 15% |
| Sool | 0,83 g | 14% |
| Kolesterool | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamiin | 0 µg | |
| E-vitamiin | 2,4 mg | |
| C-vitamiin | 1,3 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | |
| Kaltsium | 69 mg | |
| Raud | 1,4 mg | |
| Magneesium | 33 mg | |
| Kaalium | 140 mg | |
| Tsink | 1,1 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 55 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Hummus“ 1246 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Pois chiches cuits (51%) (Eau • Pois chiches) • Eau • Tahini (Pâte de graines de sésame) Huile de colza • Jus de citron concentré • Huile d'olive vierge extra • Sel • Ail.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Houmous?
Tootes Houmous on 255 kcal 100 g kohta.
Kas Houmous on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Houmous loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Houmous sisaldab palmiõli?
Toote Houmous koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Houmous?
Toote Houmous koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
