Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
4 Gaufres (Leclerc) es un producto de la categoría «Gofres». Aporta 382 kcal (1580 kJ) por 100 g. Una porción de 70 g contiene unas 267 kcal, es decir, el 13 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 91 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 78 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 21 % más de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (70 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1580 kJ / 382 kcal | 19% | 1106 kJ / 267 kcal |
| Grasas | 27 g | 39% | 19 g |
| Grasas saturadas | 2,2 g | 11% | 1,5 g |
| Hidratos de carbono | 26 g | 10% | 18 g |
| Azúcares | 2,6 g | 3% | 1,8 g |
| Azúcares añadidos | 1,3 g | 0,91 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 13 g | 8,9 g | |
| Fibra alimentaria | 1,5 g | 6% | 1 g |
| Proteínas | 8,2 g | 16% | 5,7 g |
| Sal | 0,86 g | 14% | 0,6 g |
| Colesterol | 227 mg | 159 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 104 µg | 73 µg | |
| Vitamina D | 1,1 µg | 0,77 µg | |
| Vitamina E | 2,5 mg | 1,7 mg | |
| Vitamina C | 0,09 mg | 0,06 mg | |
| Vitamina B12 | 0,84 µg | 0,59 µg | |
| Calcio | 54 mg | 38 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | 1,1 mg | |
| Magnesio | 22 mg | 16 mg | |
| Potasio | 141 mg | 99 mg | |
| Zinc | 1 mg | 0,7 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 523 productos de la categoría «Gofres».
Ingredientes
_ŒUFS_, Farine de _BLÉ_, eau, huile de colza, _LAIT_, sucre, sel.
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene 4 Gaufres?
4 Gaufres contiene 382 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 267 kcal por porción de 70 g.
¿4 Gaufres es vegano?
No. La lista de ingredientes de 4 Gaufres contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿4 Gaufres contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de 4 Gaufres.
¿Qué aditivos contiene 4 Gaufres?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de 4 Gaufres.
Alternativas más saludables
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