Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Barcode
8427230966487- Κατηγορία
- Φιλέτα αντζούγιας
- Πωλείται σε
- Ισπανία
Με μια ματιά
Το Boquerones (Espinaler) είναι προϊόν της κατηγορίας «Φιλέτα αντζούγιας». Αποδίδει 127 kcal (482 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 50% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 75% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Λιπαρά | 3,8 g | 5% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1 g | 5% |
| Υδατάνθρακες | 0,3 g | 0% |
| Σάκχαρα | 0,3 g | 0% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | |
| Άμυλο | < 0,01 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,05 g | 0% |
| Πρωτεΐνες | 20 g | 40% |
| Αλάτι | 3,2 g | 53% |
| Χοληστερόλη | 69 mg | |
| Αλκοόλ | < 0,01 % vol | |
| Βιταμίνη A | 37 µg | |
| Βιταμίνη D | 6,2 µg | |
| Βιταμίνη E | 12 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,89 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,35 µg | |
| Ασβέστιο | 51 mg | |
| Σίδηρος | 1,5 mg | |
| Μαγνήσιο | 13 mg | |
| Κάλιο | 171 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 1 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 98 προϊόντων της κατηγορίας «Φιλέτα αντζούγιας».
Συστατικά
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Boquerones;
Το Boquerones περιέχει 127 kcal ανά 100 g.
Είναι το Boquerones vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Boquerones περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Boquerones φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Boquerones.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Boquerones;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Boquerones.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Boquerones;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Boquerones αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια και Διοξείδιο του θείου και θειώδεις. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
