Integral

Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Integral

Ortiz · 320g

a
Nutri-ScoreΠολύ καλή διατροφική ποιότητα
4
Ομάδα NOVAΥπερ-επεξεργασμένο τρόφιμο
391
kcalΑνά 100 g / 100 ml
Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι
Barcode
8412600037348
Κατηγορία
Φρυγανιές
Μέγεθος μερίδας
25 g
Πωλείται σε
Ισπανία

Με μια ματιά

Το Integral (Ortiz) είναι προϊόν της κατηγορίας «Φρυγανιές». Αποδίδει 391 kcal (1.627 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 25 g περιέχει περίπου 98 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 60% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 25% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ισπανία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία Ανά 100 g / 100 ml % ΠΠ* Ανά μερίδα (25 g)
Ενέργεια 1.627 kJ / 391 kcal 20% 407 kJ / 98 kcal
Λιπαρά 5,1 g 7% 1,3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3% 0,18 g
Υδατάνθρακες 66 g 25% 17 g
Σάκχαρα 6,4 g 7% 1,6 g
Πρόσθετα σάκχαρα 0,8 g 0,2 g
Πολυόλες 0 g 0 g
Άμυλο 56 g 14 g
Φυτικές ίνες 12 g 48% 3 g
Πρωτεΐνες 13 g 26% 3,3 g
Αλάτι 1,1 g 18% 0,28 g
Χοληστερόλη < 0,01 mg < 0,01 mg
Αλκοόλ 0 % vol
Βιταμίνη A 0,08 µg 0,02 µg
Βιταμίνη D 0,13 µg 0,03 µg
Βιταμίνη E 2,9 mg 0,73 mg
Βιταμίνη C 0,24 mg 0,06 mg
Βιταμίνη B12 < 0,01 µg < 0,01 µg
Ασβέστιο 26 mg 6,6 mg
Σίδηρος 2,1 mg 0,52 mg
Μαγνήσιο 70 mg 17 mg
Κάλιο 276 mg 69 mg
Ψευδάργυρος 1,8 mg 0,46 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια 0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 596 προϊόντων της κατηγορίας «Φρυγανιές».

Ενέργεια +4%
Αυτό το προϊόν: 391 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 375 kcal
Σάκχαρα +60%
Αυτό το προϊόν: 6,4 g Διάμεσος κατηγορίας: 4 g
Λιπαρά +1%
Αυτό το προϊόν: 5,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 5 g
Κορεσμένα λιπαρά -25%
Αυτό το προϊόν: 0,7 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,9 g
Αλάτι -6%
Αυτό το προϊόν: 1,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,2 g
Πρωτεΐνες +27%
Αυτό το προϊόν: 13 g Διάμεσος κατηγορίας: 10,2 g
Φυτικές ίνες +146%
Αυτό το προϊόν: 12 g Διάμεσος κατηγορίας: 4,9 g

Συστατικά

Harina integral de trigo (UE y fuera de la UE) (95%), aceite vegetal de girasol (3,8%), azúcar, levadura, gluten de trigo, sal, extracto de cebada y maíz malteados. Puede contener soja y/o mostaza.

Αλλεργιογόνα

Γλουτένη

Πρόσθετα

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το Integral;

Το Integral περιέχει 391 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 98 kcal ανά μερίδα 25 g.

Είναι το Integral vegan;

Δεν είναι σαφές: ορισμένα συστατικά του Integral μπορεί να είναι φυτικής ή ζωικής προέλευσης. Ελέγξτε τη συσκευασία ή επικοινωνήστε με τον παραγωγό.

Περιέχει το Integral φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Integral.

Ποια πρόσθετα περιέχει το Integral;

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Integral.

Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Integral;

Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Integral αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.

Περισσότερα από Ortiz

Προβολή όλων →