Chía

Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Chía

SOS · 200 g

a
Nutri-ScoreΠολύ καλή διατροφική ποιότητα
1
Ομάδα NOVAΑνεπεξέργαστα ή ελάχιστα επεξεργασμένα
448
kcalΑνά 100 g / 100 ml
Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΧαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
Barcode
8410184030663
Κατηγορία
Τσία
Μέγεθος μερίδας
15 g
Πωλείται σε
Γαλλία, Ισπανία

Με μια ματιά

Το Chía (SOS) είναι προϊόν της κατηγορίας «Τσία». Αποδίδει 448 kcal (1.876 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 15 g περιέχει περίπου 67 kcal, δηλαδή το 3% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 167% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 17% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία και Ισπανία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία Ανά 100 g / 100 ml % ΠΠ* Ανά μερίδα (15 g)
Ενέργεια 1.876 kJ / 448 kcal 22% 281 kJ / 67 kcal
Λιπαρά 31 g 45% 4,7 g
Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 20% 0,59 g
Υδατάνθρακες 4 g 2% 0,6 g
Σάκχαρα 1,6 g 2% 0,24 g
Πρόσθετα σάκχαρα 0 g 0 g
Φυτικές ίνες 35 g 139% 5,2 g
Πρωτεΐνες 21 g 42% 3,1 g
Αλάτι 0 g 0% 0 g
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια 0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 96 προϊόντων της κατηγορίας «Τσία».

Ενέργεια 0%
Αυτό το προϊόν: 448 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 446,5 kcal
Σάκχαρα +167%
Αυτό το προϊόν: 1,6 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,6 g
Λιπαρά -1%
Αυτό το προϊόν: 31,2 g Διάμεσος κατηγορίας: 31,4 g
Κορεσμένα λιπαρά +17%
Αυτό το προϊόν: 3,9 g Διάμεσος κατηγορίας: 3,3 g
Πρωτεΐνες -1%
Αυτό το προϊόν: 20,8 g Διάμεσος κατηγορίας: 21 g
Φυτικές ίνες +3%
Αυτό το προϊόν: 34,7 g Διάμεσος κατηγορίας: 33,7 g

Συστατικά

Chía (Salvia hispanica).

Αλλεργιογόνα

Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.

Πρόσθετα

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το Chía;

Το Chía περιέχει 448 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 67 kcal ανά μερίδα 15 g.

Είναι το Chía vegan;

Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Chía δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το Chía φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Chía.

Ποια πρόσθετα περιέχει το Chía;

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Chía.

Περισσότερα από SOS

Προβολή όλων →