Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Cous cous
Gallo · 500 g
- Barcode
8410069000019- Κατηγορία
- Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς
- Μέγεθος μερίδας
- 1 serving (100 g)
- Πωλείται σε
- Ισπανία
Με μια ματιά
Το Cous cous (Gallo) είναι προϊόν της κατηγορίας «Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς». Αποδίδει 365 kcal (1.477 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 serving (100 g) περιέχει περίπου 365 kcal, δηλαδή το 18% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 16% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 14% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.477 kJ / 365 kcal | 18% | 1.477 kJ / 365 kcal |
| Λιπαρά | 1,8 g | 3% | 1,8 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Υδατάνθρακες | 69 g | 27% | 69 g |
| Σάκχαρα | 2,1 g | 2% | 2,1 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 4,2 g | 17% | 4,2 g |
| Πρωτεΐνες | 12 g | 24% | 12 g |
| Αλάτι | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Καφεΐνη | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | 0 mg | |
| Ασβέστιο | 17 mg | 17 mg | |
| Σίδηρος | 0 mg | 0 mg | |
| Μαγνήσιο | 0 mg | 0 mg | |
| Κάλιο | 152 mg | 152 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0 mg | 0 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 411 προϊόντων της κατηγορίας «Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς».
Συστατικά
sémola de _trigo_ duro
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Cous cous;
Το Cous cous περιέχει 365 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 365 kcal ανά μερίδα 1 serving (100 g).
Είναι το Cous cous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Cous cous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Cous cous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cous cous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Cous cous;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Cous cous.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Cous cous;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Cous cous αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
