Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Ticchia
Figulí · 70g
- Barcode
8033971232783- Κατηγορία
- Αλμυρά σνακ
- Μέγεθος μερίδας
- 1 portion (70 g)
- Πωλείται σε
- Ιταλία
Με μια ματιά
Το Ticchia (Figulí) είναι προϊόν της κατηγορίας «Αλμυρά σνακ». Αποδίδει 353 kcal (1.490 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 portion (70 g) περιέχει περίπου 247 kcal, δηλαδή το 12% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 44% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 86% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 16% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ιταλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 portion (70 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.490 kJ / 353 kcal | 18% | 1.043 kJ / 247 kcal |
| Λιπαρά | 1,8 g | 3% | 1,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,4 g | 2% | 0,28 g |
| Υδατάνθρακες | 53 g | 20% | 37 g |
| Σάκχαρα | 3,6 g | 4% | 2,5 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,8 g | 23% | 4,1 g |
| Πρωτεΐνες | 28 g | 56% | 20 g |
| Αλάτι | 2,2 g | 37% | 1,5 g |
| Σίδηρος | 6,3 mg | 4,4 mg | |
| Κάλιο | 1.041 mg | 729 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 810 προϊόντων της κατηγορίας «Αλμυρά σνακ».
Συστατικά
Lenticchi rosse 100% italiane (96%), sale italiano
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Ticchia;
Το Ticchia περιέχει 353 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 247 kcal ανά μερίδα 1 portion (70 g).
Ποια πρόσθετα περιέχει το Ticchia;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Ticchia.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
