Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Polenta
Maggi · 188g
- Barcode
7610100010316- Κατηγορία
- Σιμιγδάλι καλαμποκιού για πολέντα
- Μέγεθος μερίδας
- 47 g
- Πωλείται σε
- Γερμανία, Ελβετία
Με μια ματιά
Το Polenta (Maggi) είναι προϊόν της κατηγορίας «Σιμιγδάλι καλαμποκιού για πολέντα». Αποδίδει 80 kcal (289 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 47 g περιέχει περίπου 38 kcal, δηλαδή το 2% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 83% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 350% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 93% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γερμανία και Ελβετία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (47 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 289 kJ / 80 kcal | 4% | 136 kJ / 38 kcal |
| Λιπαρά | 1,6 g | 2% | 0,75 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,9 g | 5% | 0,42 g |
| Υδατάνθρακες | 12 g | 5% | 5,7 g |
| Σάκχαρα | 0,1 g | 0% | 0,05 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,05 g | 0,02 g | |
| Άμυλο | 14 g | 6,7 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,2 g | 1% | 0,09 g |
| Πρωτεΐνες | 1,3 g | 3% | 0,61 g |
| Αλάτι | 0,57 g | 9% | 0,27 g |
| Χοληστερόλη | 2,1 mg | 1 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0,16 µg | 0,07 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,05 µg | 0,02 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,05 mg | 0,02 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,81 mg | 0,38 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Ασβέστιο | 9,5 mg | 4,5 mg | |
| Σίδηρος | 0,35 mg | 0,16 mg | |
| Μαγνήσιο | 7,2 mg | 3,4 mg | |
| Κάλιο | 66 mg | 31 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,25 mg | 0,12 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 1,1 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 101 προϊόντων της κατηγορίας «Σιμιγδάλι καλαμποκιού για πολέντα».
Συστατικά
93% semoule de maïs (Autriche), sel, extrait de levure, oignon séché, extrait de carotte, ail en poudre, curcuma, poivre. Peut contenir du soja et gluten.
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Polenta;
Το Polenta περιέχει 80 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 38 kcal ανά μερίδα 47 g.
Είναι το Polenta vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Polenta δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Polenta φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Polenta.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Polenta;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Polenta.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Polenta;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Polenta αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
