Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Με μια ματιά
Το Avena (Silk) είναι προϊόν της κατηγορίας «Βρώμη». Αποδίδει 17 kcal (73 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 200 ml περιέχει περίπου 35 kcal, δηλαδή το 2% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 87% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Μεξικό.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Λιπαρά | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0 g | 0% | 0 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Σάκχαρα | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Αλάτι | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη A | 158 µg | 315 µg | |
| Βιταμίνη D | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| Βιταμίνη E | 7,5 mg | 15 mg | |
| Ασβέστιο | 185 mg | 370 mg | |
| Μαγνήσιο | 2 mg | 4 mg | |
| Κάλιο | 14 mg | 29 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 273 προϊόντων της κατηγορίας «Βρώμη».
Συστατικά
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Avena;
Το Avena περιέχει 17 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 35 kcal ανά μερίδα 200 ml.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Avena;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Avena.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
