Makrelenfilets

Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Makrelenfilets

Saby · 88g

b
Nutri-ScoreΚαλή διατροφική ποιότητα
3
Ομάδα NOVAΕπεξεργασμένο τρόφιμο
255
kcalΑνά 100 g / 100 ml
Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι
Barcode
5701101200027
Μέγεθος μερίδας
100 g
Πωλείται σε
Γερμανία

Με μια ματιά

Το Makrelenfilets (Saby) είναι προϊόν της κατηγορίας «Φιλέτα σκουμπριού». Αποδίδει 255 kcal (1.069 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 100 g περιέχει περίπου 255 kcal, δηλαδή το 13% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 13% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 23% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γερμανία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία Ανά 100 g / 100 ml % ΠΠ* Ανά μερίδα (100 g)
Ενέργεια 1.069 kJ / 255 kcal 13% 1.069 kJ / 255 kcal
Λιπαρά 19 g 27% 19 g
Κορεσμένα λιπαρά 3,1 g 16% 3,1 g
Υδατάνθρακες 0,5 g 0% 0,5 g
Σάκχαρα 0 g 0% 0 g
Πρόσθετα σάκχαρα 0 g 0 g
Πολυόλες 0 g 0 g
Άμυλο 0 g 0 g
Φυτικές ίνες 0 g 0% 0 g
Πρωτεΐνες 21 g 42% 21 g
Αλάτι 0,73 g 12% 0,73 g
Χοληστερόλη 36 mg 36 mg
Αλκοόλ 0 % vol
Βιταμίνη A 0 µg 0 µg
Βιταμίνη D 0,03 µg 0,03 µg
Βιταμίνη E 15 mg 15 mg
Βιταμίνη C 0,14 mg 0,14 mg
Βιταμίνη B12 0 µg 0 µg
Ασβέστιο 3,8 mg 3,8 mg
Σίδηρος 0,35 mg 0,35 mg
Μαγνήσιο 20 mg 20 mg
Κάλιο 245 mg 245 mg
Ψευδάργυρος 0,44 mg 0,44 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια 0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 279 προϊόντων της κατηγορίας «Φιλέτα σκουμπριού».

Ενέργεια +15%
Αυτό το προϊόν: 255 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 222 kcal
Λιπαρά +19%
Αυτό το προϊόν: 19 g Διάμεσος κατηγορίας: 16 g
Κορεσμένα λιπαρά -13%
Αυτό το προϊόν: 3,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 3,6 g
Αλάτι -23%
Αυτό το προϊόν: 0,7 g Διάμεσος κατηγορίας: 1 g
Πρωτεΐνες +11%
Αυτό το προϊόν: 21 g Διάμεσος κατηγορίας: 19 g

Συστατικά

Makrelenfilets 72%, Sonnenblumenöl (fisch, Scomber scombrus) 25%, Wasser, Salz.

Αλλεργιογόνα

Ψάρια

Πρόσθετα

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το Makrelenfilets;

Το Makrelenfilets περιέχει 255 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 255 kcal ανά μερίδα 100 g.

Είναι το Makrelenfilets vegan;

Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Makrelenfilets περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το Makrelenfilets φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Makrelenfilets.

Ποια πρόσθετα περιέχει το Makrelenfilets;

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Makrelenfilets.

Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Makrelenfilets;

Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Makrelenfilets αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.

Πιο υγιεινές εναλλακτικές

Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.