Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Letras
- Barcode
5601312005247- Κατηγορία
- Ξηρά ζυμαρικά
- Μέγεθος μερίδας
- 100 g
- Πωλείται σε
- Γαλλία, Πορτογαλία
Με μια ματιά
Το Letras (Continente) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ξηρά ζυμαρικά». Αποδίδει 355 kcal (1.506 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 100 g περιέχει περίπου 355 kcal, δηλαδή το 18% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 67% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 11% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία και Πορτογαλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (100 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.506 kJ / 355 kcal | 18% | 1.506 kJ / 355 kcal |
| Λιπαρά | 1,8 g | 3% | 1,8 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Υδατάνθρακες | 71 g | 27% | 71 g |
| Σάκχαρα | 5 g | 6% | 5 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 3,6 g | 14% | 3,6 g |
| Πρωτεΐνες | 12 g | 24% | 12 g |
| Αλάτι | 0,03 g | 1% | 0,03 g |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 837 προϊόντων της κατηγορίας «Ξηρά ζυμαρικά».
Συστατικά
Sêmola de trigo duro
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Letras;
Το Letras περιέχει 355 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 355 kcal ανά μερίδα 100 g.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Letras;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Letras.
