Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Nozes
Continente · 100 g
- Barcode
5600954502886- Κατηγορία
- Ξηροί καρποί
- Μέγεθος μερίδας
- 40 g
- Πωλείται σε
- Πορτογαλία
Με μια ματιά
Το Nozes (Continente) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ξηροί καρποί». Αποδίδει 689 kcal (2.843 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 40 g περιέχει περίπου 276 kcal, δηλαδή το 14% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 60% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 91% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Πορτογαλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (40 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 2.843 kJ / 689 kcal | 34% | 1.137 kJ / 276 kcal |
| Λιπαρά | 65 g | 93% | 26 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 6 g | 30% | 2,4 g |
| Υδατάνθρακες | 7 g | 3% | 2,8 g |
| Σάκχαρα | 2,1 g | 2% | 0,84 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 0,18 g | 0,07 g | |
| Φυτικές ίνες | 6,7 g | 27% | 2,7 g |
| Πρωτεΐνες | 15 g | 30% | 6 g |
| Αλάτι | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,13 µg | 0,05 µg | |
| Βιταμίνη E | 1,7 mg | 0,67 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,77 mg | 0,31 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,04 µg | 0,02 µg | |
| Ασβέστιο | 75 mg | 30 mg | |
| Σίδηρος | 2,2 mg | 0,88 mg | |
| Μαγνήσιο | 140 mg | 56 mg | |
| Κάλιο | 430 mg | 172 mg | |
| Ψευδάργυρος | 2,7 mg | 1,1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 573 προϊόντων της κατηγορίας «Ξηροί καρποί».
Συστατικά
Miolo de _noz_ de produção biológica.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Nozes;
Το Nozes περιέχει 689 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 276 kcal ανά μερίδα 40 g.
Είναι το Nozes vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Nozes δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Nozes φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Nozes.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Nozes;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Nozes.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
