Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
OAT
Delhaize · 1l
- Barcode
5400115399276- Κατηγορία
- Ροφήματα βρώμης
- Μέγεθος μερίδας
- 200 ml
- Πωλείται σε
- Βέλγιο, Τσεχία, Γαλλία
Με μια ματιά
Το OAT (Delhaize) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ροφήματα βρώμης». Αποδίδει 50 kcal (212 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 200 ml περιέχει περίπου 100 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 40% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 50% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 20% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Βέλγιο, Τσεχία και Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 212 kJ / 50 kcal | 3% | 424 kJ / 100 kcal |
| Λιπαρά | 1,4 g | 2% | 2,8 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,3 g | 2% | 0,6 g |
| Υδατάνθρακες | 8,9 g | 3% | 18 g |
| Σάκχαρα | 5,9 g | 7% | 12 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 8,4 g | 17 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,3 g | 1% | 0,6 g |
| Πρωτεΐνες | 0,4 g | 1% | 0,8 g |
| Αλάτι | 0,12 g | 2% | 0,24 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | < 0,01 µg | 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 2,8 mg | 5,5 mg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 120 mg | 240 mg | |
| Σίδηρος | 0,79 mg | 1,6 mg | |
| Μαγνήσιο | 45 mg | 90 mg | |
| Κάλιο | 73 mg | 146 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,65 mg | 1,3 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 943 προϊόντων της κατηγορίας «Ροφήματα βρώμης».
Συστατικά
Eau, avoine* complet 16%, huile de tournesol*, algue lithothamne 0,4%, sel de mer.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το OAT;
Το OAT περιέχει 50 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 100 kcal ανά μερίδα 200 ml.
Περιέχει το OAT φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του OAT.
Ποια πρόσθετα περιέχει το OAT;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος OAT.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το OAT;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος OAT αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
