Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Hummus

Nutri-ScoreΜέτρια διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΕπεξεργασμένο τρόφιμο

329

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 5201310004275
Κατηγορία: χούμους
Πωλείται σε: Γαλλία

Με μια ματιά

Το Hummus (Ifantis) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 329 kcal (1.320 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 54% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 90% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Γαλλία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*
Ενέργεια	1.320 kJ / 329 kcal	16%
Λιπαρά	29 g	41%
Κορεσμένα λιπαρά	4 g	20%
Υδατάνθρακες	6 g	2%
Σάκχαρα	2 g	2%
Πρόσθετα σάκχαρα	0,5 g
Πρωτεΐνες	8,5 g	17%
Αλάτι	1 g	17%
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	49 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».

Ενέργεια +30%

Αυτό το προϊόν: 329 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 253,3 kcal

Σάκχαρα +54%

Αυτό το προϊόν: 2 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,3 g

Λιπαρά +53%

Αυτό το προϊόν: 29 g Διάμεσος κατηγορίας: 19 g

Κορεσμένα λιπαρά +90%

Αυτό το προϊόν: 4 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,1 g

Αλάτι -5%

Αυτό το προϊόν: 1 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,1 g

Πρωτεΐνες +27%

Αυτό το προϊόν: 8,5 g Διάμεσος κατηγορίας: 6,7 g

Συστατικά

Ceci (48%), crema di sesamo (19%), olio vegetale, acqua, sale, zucchero, aglio disidratato, pepe, regolatore di acidità: acido citrico. Può contenere tracce di latte, uova, soja, sedano, semi di senape e pesce.