Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Ayran
Yörem · 1 L
- Barcode
4260193516047- Κατηγορία
- Αϊράνι
- Μέγεθος μερίδας
- 1 l
- Πωλείται σε
- Γαλλία, Γερμανία
Με μια ματιά
Το Ayran (Yörem) είναι προϊόν της κατηγορίας «Αϊράνι». Αποδίδει 38 kcal (159 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 26% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία και Γερμανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 159 kJ / 38 kcal | 2% |
| Λιπαρά | 2,2 g | 3% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,4 g | 7% |
| Υδατάνθρακες | 2,5 g | 1% |
| Σάκχαρα | 2,5 g | 3% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,9 g | 4% |
| Πρωτεΐνες | 2 g | 4% |
| Αλάτι | 0,86 g | 14% |
| Χοληστερόλη | 7,8 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 6,6 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,48 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,05 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,15 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,2 µg | |
| Ασβέστιο | 80 mg | |
| Σίδηρος | 0,16 mg | |
| Μαγνήσιο | 7,9 mg | |
| Κάλιο | 106 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,24 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 78 προϊόντων της κατηγορίας «Αϊράνι».
Συστατικά
60% Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Ayran;
Το Ayran περιέχει 38 kcal ανά 100 g.
Είναι το Ayran vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Ayran περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Ayran φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Ayran.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Ayran;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Ayran.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
