Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
DM · 500g
- Barcode
4066447231939- Κατηγορία
- Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς
- Πωλείται σε
- Γερμανία
Με μια ματιά
Το Couscous (DM) είναι προϊόν της κατηγορίας «Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς». Αποδίδει 351 kcal (1.486 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 12% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 25% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 86% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γερμανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.486 kJ / 351 kcal | 18% |
| Λιπαρά | 1,8 g | 3% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,3 g | 2% |
| Υδατάνθρακες | 69 g | 27% |
| Σάκχαρα | 2,2 g | 2% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,25 g | |
| Άμυλο | 26 g | |
| Φυτικές ίνες | 6,9 g | 28% |
| Πρωτεΐνες | 11 g | 22% |
| Αλάτι | 0,01 g | 0% |
| Χοληστερόλη | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,04 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,25 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 15 mg | |
| Σίδηρος | 0,53 mg | |
| Μαγνήσιο | 19 mg | |
| Κάλιο | 110 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,57 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 411 προϊόντων της κατηγορίας «Σιμιγδάλι σκληρού σίτου για κουσκούς».
Συστατικά
Couscous (Hartweizengrieß)
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Couscous;
Το Couscous περιέχει 351 kcal ανά 100 g.
Είναι το Couscous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Couscous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Couscous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Couscous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Couscous;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Couscous.
