Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Pilchards harengs

Nutri-ScoreΜέτρια διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΕπεξεργασμένο τρόφιμο

163

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαράΜέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 3700260700173
Κατηγορία: Ρέγγες σε κονσέρβα
Πωλείται σε: Γαλλία

Με μια ματιά

Το Pilchards harengs είναι προϊόν της κατηγορίας «Ρέγγες σε κονσέρβα». Αποδίδει 163 kcal (676 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 73% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 19% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 23% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*
Ενέργεια	676 kJ / 163 kcal	8%
Λιπαρά	12 g	17%
Κορεσμένα λιπαρά	3,1 g	16%
Υδατάνθρακες	0,9 g	0%
Σάκχαρα	0,9 g	1%
Πρόσθετα σάκχαρα	0 g
Πρωτεΐνες	13 g	27%
Αλάτι	0,92 g	15%
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 159 προϊόντων της κατηγορίας «Ρέγγες σε κονσέρβα».

Ενέργεια -20%

Αυτό το προϊόν: 163 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 205 kcal

Σάκχαρα -73%

Αυτό το προϊόν: 0,9 g Διάμεσος κατηγορίας: 3,3 g

Λιπαρά -20%

Αυτό το προϊόν: 11,7 g Διάμεσος κατηγορίας: 14,7 g

Κορεσμένα λιπαρά +19%

Αυτό το προϊόν: 3,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,6 g

Αλάτι -23%

Αυτό το προϊόν: 0,9 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,2 g

Πρωτεΐνες +12%

Αυτό το προϊόν: 13,4 g Διάμεσος κατηγορίας: 12 g

Συστατικά

Harengs 70%, eau, double concentré de tomates Haringen Ingrediënten: 6%, huile de colza 3,1%, sel, vinaigre de vin blanc, vinaigre de Piichards harengs à la tomate et a l'huile