Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Spelta
Markal · 500 g
- Barcode
3329482030013- Κατηγορία
- όλυρα
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Spelta (Markal) είναι προϊόν της κατηγορίας «όλυρα». Αποδίδει 324 kcal (1.375 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 47% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 13% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 88% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.375 kJ / 324 kcal | 16% |
| Λιπαρά | 1,5 g | 2% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,35 g | 2% |
| Υδατάνθρακες | 60 g | 23% |
| Σάκχαρα | 0,9 g | 1% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | |
| Άμυλο | 53 g | |
| Φυτικές ίνες | 14 g | 56% |
| Πρωτεΐνες | 11 g | 22% |
| Αλάτι | 0,02 g | 0% |
| Χοληστερόλη | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,79 mg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 27 mg | |
| Σίδηρος | 4,4 mg | |
| Μαγνήσιο | 136 mg | |
| Κάλιο | 388 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,3 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 84 προϊόντων της κατηγορίας «όλυρα».
Συστατικά
Epeautre précuit concassé
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Spelta;
Το Spelta περιέχει 324 kcal ανά 100 g.
Είναι το Spelta vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Spelta δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Spelta φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Spelta.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Spelta;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Spelta.
