Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Chicken and Tomato Risotto
M&S · 360g
- Barcode
29318636- Κατηγορία
- Γεύματα μικροκυμάτων
- Μέγεθος μερίδας
- 1 serving (360 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Chicken and Tomato Risotto (M&S) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γεύματα μικροκυμάτων». Αποδίδει 101 kcal (424 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 serving (360 g) περιέχει περίπου 364 kcal, δηλαδή το 18% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 17% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 69% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 44% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 serving (360 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 424 kJ / 101 kcal | 5% | 1.526 kJ / 364 kcal |
| Λιπαρά | 2,3 g | 3% | 8,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,5 g | 3% | 1,8 g |
| Υδατάνθρακες | 11 g | 4% | 41 g |
| Σάκχαρα | 2,1 g | 2% | 7,6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Πολυόλες | 0,07 g | 0,25 g | |
| Άμυλο | 19 g | 68 g | |
| Φυτικές ίνες | 1,1 g | 4% | 4 g |
| Πρωτεΐνες | 8 g | 16% | 29 g |
| Αλάτι | 0,4 g | 7% | 1,4 g |
| Χοληστερόλη | 17 mg | 61 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 3,7 µg | 13 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,03 µg | 0,1 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,8 mg | 2,9 mg | |
| Βιταμίνη C | 4,3 mg | 15 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,05 µg | 0,16 µg | |
| Ασβέστιο | 24 mg | 86 mg | |
| Σίδηρος | 0,59 mg | 2,1 mg | |
| Μαγνήσιο | 21 mg | 77 mg | |
| Κάλιο | 239 mg | 861 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,56 mg | 2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 34 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.555 προϊόντων της κατηγορίας «Γεύματα μικροκυμάτων».
Συστατικά
Cooked Risotto Rice (24%) (Water, Risotto Rice), Cooked Chicken Breast (19%), Water, Tomatoes (12%), Tomatoes (6%) (Semi-Dried Tomatoes, Rapeseed Oil, Salt, Dried Garlic, Dried Oregano), Onions, Tomato Paste, Carrots, Dry White Wine, Lemon Juice, _Celery_, Rocket, Roasted Garlic Purée, Rapeseed Oil, Pecorino Cheese (_Milk_), Cornflour, Garlic Purée, Ground Spices (Smoked Paprika, Black Pepper, Fennel Seeds), Salt, Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed), Low Fat Soft Cheese (_Milk_), Sundried Tomatoes, Basil, White Wine Vinegar, Dried Herbs (Oregano, Mint, Rosemary), Chilli Flakes, Cracked Black Pepper, Sugar, Basil Oil, Garlic Oil.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Chicken and Tomato Risotto;
Το Chicken and Tomato Risotto περιέχει 101 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 364 kcal ανά μερίδα 1 serving (360 g).
Είναι το Chicken and Tomato Risotto vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Chicken and Tomato Risotto περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Chicken and Tomato Risotto φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Chicken and Tomato Risotto.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Chicken and Tomato Risotto;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Chicken and Tomato Risotto.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Chicken and Tomato Risotto;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Chicken and Tomato Risotto αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
