Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Quinoa soufflé
Simplement Bon et Bio · 200 g
- Barcode
26045221- Κατηγορία
- Κινόα
- Μέγεθος μερίδας
- 30g
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Quinoa soufflé (Simplement Bon et Bio) είναι προϊόν της κατηγορίας «Κινόα». Αποδίδει 379 kcal (1.563 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 30g περιέχει περίπου 114 kcal, δηλαδή το 6% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 46% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 17% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (30g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.563 kJ / 379 kcal | 19% | 469 kJ / 114 kcal |
| Λιπαρά | 3,1 g | 4% | 0,93 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,7 g | 3% | 0,21 g |
| Υδατάνθρακες | 77 g | 30% | 23 g |
| Σάκχαρα | 1,3 g | 1% | 0,39 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 52 g | 16 g | |
| Φυτικές ίνες | 7 g | 28% | 2,1 g |
| Πρωτεΐνες | 8,2 g | 16% | 2,5 g |
| Αλάτι | 0 g | 0% | 0 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 2,4 mg | 0,73 mg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 47 mg | 14 mg | |
| Σίδηρος | 4,6 mg | 1,4 mg | |
| Μαγνήσιο | 197 mg | 59 mg | |
| Κάλιο | 563 mg | 169 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,1 mg | 0,93 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 380 προϊόντων της κατηγορίας «Κινόα».
Συστατικά
Graines de quinoa soufflées issues de l'agriculture biologique
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Quinoa soufflé;
Το Quinoa soufflé περιέχει 379 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 114 kcal ανά μερίδα 30g.
Είναι το Quinoa soufflé vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Quinoa soufflé δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Quinoa soufflé φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Quinoa soufflé.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Quinoa soufflé;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Quinoa soufflé.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
