Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Prunes
Alesto · 500 g
- Barcode
20918507- Κατηγορία
- Αποξηραμένα δαμάσκηνα
- Μέγεθος μερίδας
- 30 g
- Πωλείται σε
- Γερμανία, Πορτογαλία, Σουηδία
Με μια ματιά
Το Prunes (Alesto) είναι προϊόν της κατηγορίας «Αποξηραμένα δαμάσκηνα». Αποδίδει 242 kcal (1.023 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 30 g περιέχει περίπου 73 kcal, δηλαδή το 4% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 16% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 200% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γερμανία, Πορτογαλία και Σουηδία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (30 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.023 kJ / 242 kcal | 12% | 307 kJ / 73 kcal |
| Λιπαρά | 0,3 g | 0% | 0,09 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,3 g | 2% | 0,09 g |
| Υδατάνθρακες | 53 g | 20% | 16 g |
| Σάκχαρα | 31 g | 34% | 9,2 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 6,9 g | 28% | 2,1 g |
| Πρωτεΐνες | 2,6 g | 5% | 0,78 g |
| Αλάτι | 0,03 g | 1% | < 0,01 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 346 προϊόντων της κατηγορίας «Αποξηραμένα δαμάσκηνα».
Συστατικά
1 Flasche Dornfelder halbtrocken, 20 getrocknete Pflaumen, 20 Scheiben Bacon Die Pflaumen
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Prunes;
Το Prunes περιέχει 242 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 73 kcal ανά μερίδα 30 g.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Prunes;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Prunes.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
