Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Mango
Lidl · 300 g e
- Barcode
20412111- Κατηγορία
- Μάνγκο
- Μέγεθος μερίδας
- 150 g
- Πωλείται σε
- Φινλανδία, Γαλλία, Ισπανία
Με μια ματιά
Το Mango (Lidl) είναι προϊόν της κατηγορίας «Μάνγκο». Αποδίδει 65 kcal (274 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 150 g περιέχει περίπου 98 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 15% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 19% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Φινλανδία, Γαλλία και Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (150 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 274 kJ / 65 kcal | 3% | 411 kJ / 98 kcal |
| Λιπαρά | 0,3 g | 0% | 0,45 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,1 g | 1% | 0,15 g |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 5% | 21 g |
| Σάκχαρα | 11 g | 12% | 17 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,25 g | 0,38 g | |
| Άμυλο | 1,1 g | 1,7 g | |
| Φυτικές ίνες | 1,3 g | 5% | 2 g |
| Πρωτεΐνες | 0,6 g | 1% | 0,9 g |
| Αλάτι | 0,01 g | 0% | 0,02 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 2,1 mg | 3,1 mg | |
| Βιταμίνη C | 25 mg | 38 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 12 mg | 18 mg | |
| Σίδηρος | 0,09 mg | 0,14 mg | |
| Μαγνήσιο | 11 mg | 17 mg | |
| Κάλιο | 150 mg | 225 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,11 mg | 0,17 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 100 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 33 προϊόντων της κατηγορίας «Μάνγκο».
Συστατικά
Mango (alkuperä: muu kuin EU).
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Mango;
Το Mango περιέχει 65 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 98 kcal ανά μερίδα 150 g.
Είναι το Mango vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Mango δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Mango φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Mango.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Mango;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Mango.
