Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda
Leckerrom · 300 g
- Barcode
20070595- Κατηγορία
- Γκούντα
- Μέγεθος μερίδας
- 100g
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Gouda (Leckerrom) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γκούντα». Αποδίδει 370 kcal (1.535 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 100g περιέχει περίπου 370 kcal, δηλαδή το 19% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 11% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (100g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.535 kJ / 370 kcal | 19% | 1.535 kJ / 370 kcal |
| Λιπαρά | 30 g | 43% | 30 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 18 g | 90% | 18 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% | 0 g |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 25 g | 50% | 25 g |
| Αλάτι | 2 g | 33% | 2 g |
| Χοληστερόλη | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Βιταμίνη E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Ασβέστιο | 119 mg | 119 mg | |
| Σίδηρος | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Μαγνήσιο | 11 mg | 11 mg | |
| Κάλιο | 152 mg | 152 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 383 προϊόντων της κατηγορίας «Γκούντα».
Συστατικά
lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, présure microbienne A conserver entre +2 °C et+7 'C
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Gouda;
Το Gouda περιέχει 370 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 370 kcal ανά μερίδα 100g.
Είναι το Gouda vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Gouda περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Gouda φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Gouda.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Gouda;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Gouda.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Gouda;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Gouda αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
