Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
SARDINE IN ULEI
NIXE · 90g
- Barcode
20041663- Κατηγορία
- Σαρδέλες σε ηλιέλαιο
- Μέγεθος μερίδας
- 1 can (90 g)
- Πωλείται σε
- Βουλγαρία, Τσεχία, Γαλλία, Γερμανία, Πολωνία, Ισπανία
Με μια ματιά
Το SARDINE IN ULEI (NIXE) είναι προϊόν της κατηγορίας «Σαρδέλες σε ηλιέλαιο». Αποδίδει 294 kcal (1.221 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 can (90 g) περιέχει περίπου 265 kcal, δηλαδή το 13% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 90% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 11% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Βουλγαρία, Τσεχία, Γαλλία, Γερμανία, Πολωνία και Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 can (90 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.221 kJ / 294 kcal | 15% | 1.099 kJ / 265 kcal |
| Λιπαρά | 23 g | 33% | 21 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,9 g | 30% | 5,3 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% | 0 g |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g | 44% | 20 g |
| Αλάτι | 1 g | 17% | 0,9 g |
| Χοληστερόλη | 56 mg | 50 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 20 µg | 18 µg | |
| Βιταμίνη D | 9,9 µg | 8,9 µg | |
| Βιταμίνη E | 17 mg | 15 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,8 mg | 1,6 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 6,1 µg | 5,5 µg | |
| Ασβέστιο | 41 mg | 37 mg | |
| Σίδηρος | 1,2 mg | 1,1 mg | |
| Μαγνήσιο | 25 mg | 23 mg | |
| Κάλιο | 412 mg | 371 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | 0,96 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 177 προϊόντων της κατηγορίας «Σαρδέλες σε ηλιέλαιο».
Συστατικά
sardines (sardina pilchardus), sunflower oil (29%), salt, contains fish,
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το SARDINE IN ULEI;
Το SARDINE IN ULEI περιέχει 294 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 265 kcal ανά μερίδα 1 can (90 g).
Είναι το SARDINE IN ULEI vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του SARDINE IN ULEI περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το SARDINE IN ULEI φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του SARDINE IN ULEI.
Ποια πρόσθετα περιέχει το SARDINE IN ULEI;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος SARDINE IN ULEI.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το SARDINE IN ULEI;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος SARDINE IN ULEI αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
