Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Herring
- Barcode
0074027167664- Κατηγορία
- Ψάρια
- Μέγεθος μερίδας
- 3.6 ONZ (100 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Με μια ματιά
Το Herring (Polar) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ψάρια». Αποδίδει 244 kcal (1.042 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 3.6 ONZ (100 g) περιέχει περίπου 244 kcal, δηλαδή το 12% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 96% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (3.6 ONZ (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.042 kJ / 244 kcal | 12% | 1.042 kJ / 244 kcal |
| Λιπαρά | 20 g | 29% | 20 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,3 g | 17% | 3,3 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% | 0 g |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g | 36% | 18 g |
| Αλάτι | 1,1 g | 18% | 1,1 g |
| Χοληστερόλη | 75 mg | 75 mg | |
| Βιταμίνη A | 45 µg | 45 µg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | 0 mg | |
| Ασβέστιο | 50 mg | 50 mg | |
| Σίδηρος | 0,72 mg | 0,72 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 308 προϊόντων της κατηγορίας «Ψάρια».
Συστατικά
Herring Fillets (Culpea harengus), canola oil, salt, beechwood smoke
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Herring;
Το Herring περιέχει 244 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 244 kcal ανά μερίδα 3.6 ONZ (100 g).
Είναι το Herring vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Herring περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Herring φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Herring.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Herring;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Herring.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
