Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Cheese squares (Roka) ist ein Produkt aus der Kategorie „Crackers“. Es liefert 547 kcal (2.290 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30 g enthält etwa 164 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 52 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 614 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 2.290 kJ / 547 kcal | 27% | 687 kJ / 164 kcal |
| Fett | 35 g | 50% | 11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 20 g | 100% | 6 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 18% | 14 g |
| Zucker | 1,5 g | 2% | 0,45 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 3,6 g |
| Salz | 1,7 g | 28% | 0,51 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 8,8 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 2.329 Produkten der Kategorie „Crackers“.
Zutaten
_wheat_ flour (_gluten_), vegetable fats (palm, coconut), vegetable oil (rapeseed), Gouda cheese 15% (_milk_), salt
Allergene
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Cheese squares?
Cheese squares enthält 547 kcal pro 100 g, das sind etwa 164 kcal pro Portion von 30 g.
Ist Cheese squares vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Cheese squares enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Cheese squares Palmöl?
Ja, die Zutatenliste von Cheese squares enthält Palmöl oder eine aus Palmöl gewonnene Zutat.
Welche Zusatzstoffe enthält Cheese squares?
In der Zutatenliste von Cheese squares wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Cheese squares enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Cheese squares folgende Allergene angegeben: Gluten und Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.
