Avena

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Avena

Alteza · 500 g

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
363
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
8480024752895
Kategorie
Haferflocken
Erhältlich in
Spanien

Auf einen Blick

Avena (Alteza) ist ein Produkt aus der Kategorie „Haferflocken“. Es liefert 363 kcal (1.529 kJ) pro 100 g. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Spanien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 1.529 kJ / 363 kcal 18%
Fett 6,9 g 10%
Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
Kohlenhydrate 60 g 23%
Zucker 1,1 g 1%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Stärke 57 g
Ballaststoffe 10 g 42%
Eiweiß 12 g 24%
Salz 0,01 g 0%
Cholesterin 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0,59 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin B12 0 µg
Calcium 84 mg
Eisen 4,1 mg
Magnesium 148 mg
Kalium 377 mg
Zink 3,3 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 856 Produkten der Kategorie „Haferflocken“.

Energie -2%
Dieses Produkt: 363 kcal Median der Kategorie: 372 kcal
Zucker 0%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 1,1 g
Fett -1%
Dieses Produkt: 6,9 g Median der Kategorie: 7 g
Gesättigte Fettsäuren +2%
Dieses Produkt: 1,3 g Median der Kategorie: 1,3 g
Eiweiß -6%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 12,8 g
Ballaststoffe +4%
Dieses Produkt: 10,4 g Median der Kategorie: 10 g

Zutaten

Copos de avena integral

Allergene

Gluten

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Avena?

Avena enthält 363 kcal pro 100 g.

Ist Avena vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Avena keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Avena Palmöl?

In der Zutatenliste von Avena wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Avena?

In der Zutatenliste von Avena wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Avena enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Avena folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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