Lenticchie

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Lenticchie

MD

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
334
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
8019730036281
Kategorie
Linsen
Erhältlich in
Italien

Auf einen Blick

Lenticchie (MD) ist ein Produkt aus der Kategorie „Linsen“. Es liefert 334 kcal (1.317 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 21 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Italien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 1.317 kJ / 334 kcal 17%
Fett 1,6 g 2%
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
Kohlenhydrate 49 g 19%
Zucker 1,1 g 1%
Zugesetzter Zucker 0 g
Stärke 49 g
Ballaststoffe 7,6 g 31%
Eiweiß 25 g 50%
Salz 0 g 0%
Cholesterin 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin E 0,49 mg
Vitamin C 4,5 mg
Calcium 45 mg
Eisen 6,5 mg
Magnesium 62 mg
Kalium 674 mg
Zink 3,2 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 100 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 166 Produkten der Kategorie „Linsen“.

Energie +9%
Dieses Produkt: 334 kcal Median der Kategorie: 307 kcal
Zucker -21%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 1,4 g
Fett +7%
Dieses Produkt: 1,6 g Median der Kategorie: 1,5 g
Gesättigte Fettsäuren 0%
Dieses Produkt: 0,3 g Median der Kategorie: 0,3 g
Eiweiß +9%
Dieses Produkt: 25 g Median der Kategorie: 23 g
Ballaststoffe -3%
Dieses Produkt: 7,6 g Median der Kategorie: 7,9 g

Zutaten

Lenticchie secche

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Lenticchie?

Lenticchie enthält 334 kcal pro 100 g.

Ist Lenticchie vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Lenticchie keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Lenticchie Palmöl?

In der Zutatenliste von Lenticchie wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Lenticchie?

In der Zutatenliste von Lenticchie wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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