Kefir

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Iperal · 480g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
49
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: MittelSalz: Niedrig
Barcode
8013781303002
Kategorie
Kefir
Erhältlich in
Italien

Auf einen Blick

Kefir (Iperal) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kefir“. Es liefert 49 kcal (205 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 14 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Italien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 205 kJ / 49 kcal 2%
Fett 1,5 g 2%
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
Kohlenhydrate 4,9 g 2%
Zucker 3,6 g 4%
Zugesetzter Zucker 0 g
Eiweiß 3,9 g 8%
Salz 0,11 g 2%
Calcium 127 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 541 Produkten der Kategorie „Kefir“.

Energie -16%
Dieses Produkt: 49 kcal Median der Kategorie: 58 kcal
Zucker -14%
Dieses Produkt: 3,6 g Median der Kategorie: 4,2 g
Fett -21%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 1,9 g
Gesättigte Fettsäuren -8%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 1,2 g
Salz +10%
Dieses Produkt: 0,1 g Median der Kategorie: 0,1 g
Eiweiß +17%
Dieses Produkt: 3,9 g Median der Kategorie: 3,3 g

Zutaten

LATTE parzialmente scremato senza lattosio, fermenti lattici attivi: Lactococcus lactis ssp. lactis, Leuconostoc mesenteroides, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium animalis ssp. lactis

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir?

Kefir enthält 49 kcal pro 100 g.

Ist Kefir vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Kefir enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Welche Zusatzstoffe enthält Kefir?

In der Zutatenliste von Kefir wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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