Caju

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Caju

Pingo Doce · 200 g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
584
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Hochgesättigte Fettsäuren: HochZucker: MittelSalz: Niedrig
Barcode
5607047016558
Portionsgröße
30 g
Erhältlich in
Portugal

Auf einen Blick

Caju (Pingo Doce) ist ein Produkt aus der Kategorie „Ungesalzene Cashewnüsse“. Es liefert 584 kcal (2.424 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30 g enthält etwa 175 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 31 % mehr Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Portugal.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (30 g)
Energie 2.424 kJ / 584 kcal 29% 727 kJ / 175 kcal
Fett 45 g 64% 14 g
Gesättigte Fettsäuren 8,5 g 43% 2,6 g
Kohlenhydrate 21 g 8% 6,3 g
Zucker 6,1 g 7% 1,8 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 5,6 g 22% 1,7 g
Eiweiß 21 g 42% 6,3 g
Salz 0,03 g 1% < 0,01 g
Eisen 6,8 mg 2 mg
Magnesium 245 mg 74 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 36 Produkten der Kategorie „Ungesalzene Cashewnüsse“.

Energie -3%
Dieses Produkt: 584 kcal Median der Kategorie: 603 kcal
Zucker +2%
Dieses Produkt: 6,1 g Median der Kategorie: 6 g
Fett -6%
Dieses Produkt: 45 g Median der Kategorie: 48 g
Gesättigte Fettsäuren -1%
Dieses Produkt: 8,5 g Median der Kategorie: 8,6 g
Eiweiß +5%
Dieses Produkt: 21 g Median der Kategorie: 20 g
Ballaststoffe +31%
Dieses Produkt: 5,6 g Median der Kategorie: 4,3 g

Zutaten

_Castanha de caju_ natural.

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Kann Spuren enthalten von

SchalenfrüchteErdnüsse

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Caju?

Caju enthält 584 kcal pro 100 g, das sind etwa 175 kcal pro Portion von 30 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Caju?

In der Zutatenliste von Caju wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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