Espinafres

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Espinafres

Pingo Doce

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
20
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
5601009297641
Portionsgröße
85 g
Erhältlich in
Portugal

Auf einen Blick

Espinafres (Pingo Doce) ist ein Produkt aus der Kategorie „Frische Nahrungsmittel“. Es liefert 20 kcal (91 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 85 g enthält etwa 17 kcal, das sind 1 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 79 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 98 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 68 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Portugal.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (85 g)
Energie 91 kJ / 20 kcal 1% 78 kJ / 17 kcal
Fett 0,59 g 1% 0,5 g
Gesättigte Fettsäuren 0,12 g 1% 0,1 g
Kohlenhydrate 0,59 g 0% 0,5 g
Zucker 0,59 g 1% 0,5 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 0,94 g 4% 0,8 g
Eiweiß 3,1 g 6% 2,6 g
Salz 0,19 g 3% 0,16 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 52 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 76 Produkten der Kategorie „Frische Nahrungsmittel“.

Energie -91%
Dieses Produkt: 20 kcal Median der Kategorie: 223,5 kcal
Zucker -79%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 2,9 g
Fett -96%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 15 g
Gesättigte Fettsäuren -98%
Dieses Produkt: 0,1 g Median der Kategorie: 7 g
Salz +68%
Dieses Produkt: 0,2 g Median der Kategorie: 0,1 g
Eiweiß +8%
Dieses Produkt: 3,1 g Median der Kategorie: 2,8 g
Ballaststoffe +488%
Dieses Produkt: 0,9 g Median der Kategorie: 0,2 g

Zutaten

Espinafres. Ingredients: Spinach. Ingrédients : Épinard. Conservar entre 1 °C e 4 °C./ Store between 1 °C and 4°C. Conserver entre 1 °C et 4 °C. Para melhor apreciação das características, recomenda-se o consumo total e imediato, após abertura. / For a better appreciation of the characteristics, total and immediate consumption is recommended, after opening. / Pour une meilleure appréciation des caractéristiques, une consommation totale et immédiate est recommandée, après ouverture. Consumir até / Lote: (ver frente da embalagem) Use by / Batch: (see front of packaging) Consommer par/Lot: (voir devant de l'emballage) DECLARAÇÃO NUTRICIONAL NUTRITION DECLARATION / DÉCLARATION NUTRITIONNELLE Por/Per Pour Por porção/Per %DR* portion/Par %RI* 100 g portion (85 g) %AR* Energia 82 kl Energy/Énergie 20 kcal 70 kJ 17 kcal 1% Lípidos Fat/Matières Grasses <0,5 g <0,5 g <1% dos quais of which/dont saturados/saturates acides gras saturés <0,1 g <0,1 g <1% Hidratos de carbono Carbohydrate/Glucides <0,5 g <0,5 g <1% dos quais which/dont açúcares sugars/sucres <0,5 g <0,5 g <1% Fibra/Fibre Fibres alimentaires 0,9 g 0,8 g Proteínas Protein/Protéines 3,1 g 2,6 g 5% Sal/Salt/Sel 3% 0,19 g 0,16 g Esta embalagem contém cerca de 2 porções de aproximada mente 85 about 85 g./Cet emballage contient approximativement 2 9. / This package contains around 2 portions of portions d'environ Dose *DR-D 2000 kcal) de 9. referência *RI - Referinta de para um adulto merakl (840072068 (8400kpe (8 kcal). Appor kcal). adult Reference pour un 5 "6010092 170 EMBALAGEM MAIS AMIGA DO AMB AGORA ESTA EMBALAGEM É FEITA D (PP). O QUE A TORNA MAIS FÁCIL DE Saiba mais em www.pingodoce.pl 709 ngo Rua MENT LABOR TOKIN 05 PP Distributed by:/D poribuição Aliment Ace Distro Silva, n

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Espinafres?

Espinafres enthält 20 kcal pro 100 g, das sind etwa 17 kcal pro Portion von 85 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Espinafres?

In der Zutatenliste von Espinafres wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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