breaded chunky cod fillets

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

breaded chunky cod fillets

gastro

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
181
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4056489940067
Portionsgröße
119 g
Erhältlich in
Vereinigtes Königreich

Auf einen Blick

breaded chunky cod fillets (gastro) ist ein Produkt aus der Kategorie „Panierte Fische“. Es liefert 181 kcal (748 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 119 g enthält etwa 215 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 33 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 33 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 22 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 2 Zusatzstoffe: E450 - Diphosphate und E500 - Natriumcarbonate. Es ist erhältlich in: Vereinigtes Königreich.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (119 g)
Energie 748 kJ / 181 kcal 9% 890 kJ / 215 kcal
Fett 7,4 g 11% 8,8 g
Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3% 0,71 g
Kohlenhydrate 15 g 6% 18 g
Zucker 0,6 g 1% 0,71 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole < 0,01 g < 0,01 g
Stärke 13 g 15 g
Ballaststoffe 1,5 g 6% 1,8 g
Eiweiß 13 g 26% 15 g
Salz 0,67 g 11% 0,8 g
Cholesterin 29 mg 34 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0,69 µg 0,83 µg
Vitamin D 0,94 µg 1,1 µg
Vitamin E 2,7 mg 3,2 mg
Vitamin C 0,71 mg 0,85 mg
Vitamin B12 0,86 µg 1 µg
Calcium 9,6 mg 11 mg
Eisen 0,78 mg 0,93 mg
Magnesium 31 mg 37 mg
Kalium 295 mg 351 mg
Zink 0,66 mg 0,79 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 363 Produkten der Kategorie „Panierte Fische“.

Energie -9%
Dieses Produkt: 181 kcal Median der Kategorie: 198 kcal
Zucker -33%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 0,9 g
Fett -16%
Dieses Produkt: 7,4 g Median der Kategorie: 8,8 g
Gesättigte Fettsäuren -33%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 0,9 g
Salz -22%
Dieses Produkt: 0,7 g Median der Kategorie: 0,9 g
Eiweiß +8%
Dieses Produkt: 12,9 g Median der Kategorie: 12 g
Ballaststoffe +50%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 1 g

Zutaten

65% Cod (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Onion Powder, Garlic Powder, Yeast Extract, Black Pepper Extract. Allergy Advice

Allergene

Fisch

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat breaded chunky cod fillets?

breaded chunky cod fillets enthält 181 kcal pro 100 g, das sind etwa 215 kcal pro Portion von 119 g.

Ist breaded chunky cod fillets vegan?

Nein. Die Zutatenliste von breaded chunky cod fillets enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält breaded chunky cod fillets Palmöl?

In der Zutatenliste von breaded chunky cod fillets wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält breaded chunky cod fillets?

breaded chunky cod fillets enthält E450 - Diphosphate und E500 - Natriumcarbonate.

Welche Allergene sind in breaded chunky cod fillets enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von breaded chunky cod fillets folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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