Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Plain Sardines
Connétable · 135g / 95g (net égoutté)
- Barcode
3263670162219- Kategorie
- Sardinen ohne Öl
- Portionsgröße
- 95g
- Erhältlich in
- Frankreich
Auf einen Blick
Plain Sardines (Connétable) ist ein Produkt aus der Kategorie „Sardinen ohne Öl“. Es liefert 158 kcal (663 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 95g enthält etwa 150 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 100 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (95g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 663 kJ / 158 kcal | 8% | 630 kJ / 150 kcal |
| Fett | 7,8 g | 11% | 7,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 13% | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0% | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0% | 0 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,02 g | 0,02 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 22 g | 44% | 21 g |
| Salz | 1 g | 17% | 0,95 g |
| Cholesterin | 49 mg | 47 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 18 µg | 17 µg | |
| Vitamin D | 8,9 µg | 8,5 µg | |
| Vitamin E | 0,18 mg | 0,17 mg | |
| Vitamin C | 5,8 mg | 5,5 mg | |
| Vitamin B12 | 5,4 µg | 5,1 µg | |
| Calcium | 308 mg | 293 mg | |
| Eisen | 1,1 mg | 1 mg | |
| Magnesium | 24 mg | 23 mg | |
| Kalium | 380 mg | 361 mg | |
| Zink | 0,98 mg | 0,93 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 9,4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 69 Produkten der Kategorie „Sardinen ohne Öl“.
Zutaten
Sardines,water,lemon pulp,salt.
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Plain Sardines?
Plain Sardines enthält 158 kcal pro 100 g, das sind etwa 150 kcal pro Portion von 95g.
Ist Plain Sardines vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Plain Sardines enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Plain Sardines Palmöl?
In der Zutatenliste von Plain Sardines wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Plain Sardines?
In der Zutatenliste von Plain Sardines wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Plain Sardines enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Plain Sardines folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
