Couscous

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

Soy · 280g

c
Nutri-ScoreDurchschnittliche Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
118
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
3259011096893
Erhältlich in
Frankreich

Auf einen Blick

Couscous (Soy) ist ein Produkt aus der Kategorie „Fertiggerichte“. Es liefert 118 kcal (498 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 90 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 80 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 13 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 498 kJ / 118 kcal 6%
Fett 1,9 g 3%
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
Kohlenhydrate 17 g 7%
Zucker 3,8 g 4%
Zugesetzter Zucker 0 g
Ballaststoffe 4 g 16%
Eiweiß 6,3 g 13%
Salz 1 g 17%
Cholesterin 1 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 46 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 1.441 Produkten der Kategorie „Fertiggerichte“.

Energie -16%
Dieses Produkt: 118 kcal Median der Kategorie: 141 kcal
Zucker +90%
Dieses Produkt: 3,8 g Median der Kategorie: 2 g
Fett -63%
Dieses Produkt: 1,9 g Median der Kategorie: 5,1 g
Gesättigte Fettsäuren -80%
Dieses Produkt: 0,3 g Median der Kategorie: 1,5 g
Salz +13%
Dieses Produkt: 1 g Median der Kategorie: 0,9 g
Eiweiß +5%
Dieses Produkt: 6,3 g Median der Kategorie: 6 g
Ballaststoffe +122%
Dieses Produkt: 4 g Median der Kategorie: 1,8 g

Zutaten

boulgour de blé précuit 31.7% (eau, boulgour de blé), seitan de blé 16.7% (eau, gluten de blé, farine de blé, sel de mer), poivrons rouges et verts, oignons, courgettes, pois chiches, carottes, huile de tournesol non désodorisée, raisins secs, navets, sel de mer, épices

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous?

Couscous enthält 118 kcal pro 100 g.

Ist Couscous vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Couscous keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Couscous Palmöl?

In der Zutatenliste von Couscous wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Couscous?

In der Zutatenliste von Couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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