Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Tempeh
Lightlife · 6 OZ
- Barcode
0043454020507- Kategorie
- Fleisch
- Portionsgröße
- 4 slices (76 g)
- Erhältlich in
- Vereinigte Staaten von Amerika, Welt
Auf einen Blick
Tempeh (Lightlife) ist ein Produkt aus der Kategorie „Fleisch“. Es liefert 158 kcal (703 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 4 slices (76 g) enthält etwa 120 kcal, das sind 6 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 426 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 100 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 46 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Vereinigte Staaten von Amerika und Welt.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (4 slices (76 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 703 kJ / 158 kcal | 8% | 534 kJ / 120 kcal |
| Fett | 3,9 g | 6% | 3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0% | 0 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 6% | 11 g |
| Zucker | 2,6 g | 3% | 2 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,12 g | 0,09 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 21% | 4 g |
| Eiweiß | 16 g | 32% | 12 g |
| Salz | 2,3 g | 39% | 1,8 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0,01 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,19 mg | 0,15 mg | |
| Vitamin C | 1,4 mg | 1,1 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 59 mg | 45 mg | |
| Eisen | 2,8 mg | 2,1 mg | |
| Magnesium | 72 mg | 55 mg | |
| Kalium | 468 mg | 356 mg | |
| Zink | 0,74 mg | 0,56 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 26 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 417 Produkten der Kategorie „Fleisch“.
Zutaten
water, cultured organic soybeans (soybeans, lactic acid from plant sources), organic soy sauce (water, organic soybeans, salt, organic wheat), organic cider vinegar, organic evaporated cane syrup, less than 2% of: organic brown rice, sea salt, natural smoke flavor, organic beet powder (color), baker's yeast extract, organic dried onions, organic spice.
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Tempeh?
Tempeh enthält 158 kcal pro 100 g, das sind etwa 120 kcal pro Portion von 4 slices (76 g).
Ist Tempeh vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Tempeh keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Tempeh Palmöl?
In der Zutatenliste von Tempeh wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Tempeh?
In der Zutatenliste von Tempeh wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Tempeh enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Tempeh folgende Allergene angegeben: Gluten und Soja. Prüfen Sie immer die Verpackung.
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