Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Hummus
Eroski · 200 g
- Stregkode
8480010286793- Kategori
- Klassisk hummus
- Portionsstørrelse
- 50g
- Sælges i
- Spanien
Kort fortalt
Hummus (Eroski) er et produkt i kategorien »Klassisk hummus«. Det giver 340 kcal (1.418 kJ) pr. 100 g. En portion på 50g indeholder ca. 170 kcal, svarende til 9 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Produktet indeholder 25 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Ingredienslisten indeholder 2 tilsætningsstoffer: E202 - Kaliumsorbat og E330 - Citronsyre. Det sælges i Spanien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (50g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.418 kJ / 340 kcal | 17% | 709 kJ / 170 kcal |
| Fedt | 27 g | 39% | 14 g |
| Mættede fedtsyrer | 3 g | 15% | 1,5 g |
| Kulhydrat | 13 g | 5% | 6,5 g |
| Sukkerarter | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,27 g | 0,14 g | |
| Stivelse | 8,4 g | 4,2 g | |
| Kostfibre | 9,2 g | 37% | 4,6 g |
| Protein | 7,3 g | 15% | 3,7 g |
| Salt | 1 g | 17% | 0,5 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E-vitamin | 5,6 mg | 2,8 mg | |
| C-vitamin | 2,6 mg | 1,3 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 80 mg | 40 mg | |
| Jern | 1,7 mg | 0,83 mg | |
| Magnesium | 38 mg | 19 mg | |
| Kalium | 165 mg | 82 mg | |
| Zink | 1,3 mg | 0,63 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 62 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 198 produkter i kategorien »Klassisk hummus«.
Ingredienser
Garbanzos cocidos 54,5% (garbanzos, agua), aceite vegetal de nabina 16%, tahini 14%, concentrado de zumo de limón, agua, aceite de oliva (1,9%), ajo granulado, sal, corrector de acidez: ácido cítrico y conservador: sorbato potásico.
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Hummus?
Hummus indeholder 340 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 170 kcal pr. portion på 50g.
Er Hummus vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Hummus ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Hummus palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Hummus.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Hummus?
Hummus indeholder E202 - Kaliumsorbat og E330 - Citronsyre.
Hvilke allergener er der i Hummus?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Hummus følgende allergener: Sesamfrø. Tjek altid emballagen.
