Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Haferflocken
Migros · 500g
- Stregkode
7610200246745- Kategori
- Havregryn
- Portionsstørrelse
- 40g
- Sælges i
- Frankrig, Tyskland, Schweiz
Kort fortalt
Haferflocken (Migros) er et produkt i kategorien »Havregryn«. Det giver 373 kcal (1.570 kJ) pr. 100 g. En portion på 40g indeholder ca. 149 kcal, svarende til 7 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Produktet indeholder 21 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af kostfibre ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig, Tyskland og Schweiz.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (40g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.570 kJ / 373 kcal | 19% | 628 kJ / 149 kcal |
| Fedt | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Mættede fedtsyrer | 1 g | 5% | 0,4 g |
| Kulhydrat | 61 g | 23% | 24 g |
| Sukkerarter | 1 g | 1% | 0,4 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | 23 g | |
| Kostfibre | 10 g | 40% | 4 g |
| Protein | 13 g | 26% | 5,2 g |
| Salt | 0,02 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 84 mg | 34 mg | |
| Jern | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 377 mg | 151 mg | |
| Zink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 856 produkter i kategorien »Havregryn«.
Ingredienser
flocons d'_avoine_
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Haferflocken?
Haferflocken indeholder 373 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 149 kcal pr. portion på 40g.
Er Haferflocken vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Haferflocken ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Haferflocken palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Haferflocken.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Haferflocken?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Haferflocken.
