Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
cous cous (ASDA) er et produkt i kategorien »Hvedegryn«. Det giver 141 kcal (591 kJ) pr. 100 g. En portion på 1 serving (80 g) indeholder ca. 113 kcal, svarende til 6 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 69 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 150 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 49 % mindre kostfibre end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Storbritannien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (1 serving (80 g)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 591 kJ / 141 kcal | 7% | 473 kJ / 113 kcal |
| Fedt | 1,8 g | 3% | 1,4 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,75 g | 4% | 0,6 g |
| Kulhydrat | 25 g | 10% | 20 g |
| Sukkerarter | 0,63 g | 1% | 0,5 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 1,8 g | 7% | 1,4 g |
| Protein | 5,6 g | 11% | 4,5 g |
| Salt | 0,03 g | 0% | 0,02 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Koffein | 0 mg | 0 mg | |
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 17 mg | 14 mg | |
| Jern | 0 mg | 0 mg | |
| Magnesium | 0 mg | 0 mg | |
| Kalium | 152 mg | 122 mg | |
| Zink | 0 mg | 0 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 47 produkter i kategorien »Hvedegryn«.
Ingredienser
Durum Wheat Semolina.
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i cous cous?
cous cous indeholder 141 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 113 kcal pr. portion på 1 serving (80 g).
Er cous cous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder cous cous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder cous cous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for cous cous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder cous cous?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for cous cous.
