Breaded Fish Fillets

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Breaded Fish Fillets

Simply… · 500g

a
Nutri-ScoreMeget god ernæringsmæssig kvalitet
4
NOVA-gruppeUltraforarbejdet fødevare
200
kcalPr. 100 g / 100 ml
Moderat mængde fedtLav mængde mættet fedtLav mængde sukkerModerat mængde salt
Stregkode
4056489940128
Kategori
Paneret fisk
Portionsstørrelse
1 fillet (121 g)
Sælges i
Storbritannien

Kort fortalt

Breaded Fish Fillets (Simply…) er et produkt i kategorien »Paneret fisk«. Det giver 200 kcal (839 kJ) pr. 100 g. En portion på 1 fillet (121 g) indeholder ca. 242 kcal, svarende til 12 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 27 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 27 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 40 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Storbritannien.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI* Pr. portion (1 fillet (121 g))
Energi 839 kJ / 200 kcal 10% 1.016 kJ / 242 kcal
Fedt 8,1 g 12% 9,8 g
Mættede fedtsyrer 0,66 g 3% 0,8 g
Kulhydrat 19 g 7% 23 g
Sukkerarter 0,66 g 1% 0,8 g
Tilsat sukker 0,31 g 0,38 g
Polyoler < 0,01 g < 0,01 g
Stivelse 17 g 21 g
Kostfibre 1,1 g 4% 1,3 g
Protein 12 g 24% 14 g
Salt 0,51 g 9% 0,62 g
Kolesterol 26 mg 31 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 2,2 µg 2,6 µg
D-vitamin 0,62 µg 0,75 µg
E-vitamin 3,5 mg 4,2 mg
C-vitamin 0,1 mg 0,13 mg
B12-vitamin 1,2 µg 1,5 µg
Calcium 16 mg 19 mg
Jern 0,82 mg 1 mg
Magnesium 39 mg 48 mg
Kalium 241 mg 292 mg
Zink 0,76 mg 0,92 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 363 produkter i kategorien »Paneret fisk«.

Energi +1%
Dette produkt: 200 kcal Kategoriens median: 198 kcal
Sukkerarter -27%
Dette produkt: 0,7 g Kategoriens median: 0,9 g
Fedt -8%
Dette produkt: 8,1 g Kategoriens median: 8,8 g
Mættede fedtsyrer -27%
Dette produkt: 0,7 g Kategoriens median: 0,9 g
Salt -40%
Dette produkt: 0,5 g Kategoriens median: 0,9 g
Protein -1%
Dette produkt: 11,9 g Kategoriens median: 12 g
Kostfibre +7%
Dette produkt: 1,1 g Kategoriens median: 1 g

Ingredienser

53% Alaska Pollock (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Rapeseed Oil, Water, Wheat Starch, Salt, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Yeast Extract, Flavouring, Mustard Powder, Onion Powder, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Pepper. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold.

Allergener

Fisk

Tilsætningsstoffer

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Fish Fillets?

Breaded Fish Fillets indeholder 200 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 242 kcal pr. portion på 1 fillet (121 g).

Er Breaded Fish Fillets vegansk?

Nej. Ingredienslisten for Breaded Fish Fillets indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.

Indeholder Breaded Fish Fillets palmeolie?

Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Breaded Fish Fillets.

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Breaded Fish Fillets?

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Breaded Fish Fillets.

Hvilke allergener er der i Breaded Fish Fillets?

Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Breaded Fish Fillets følgende allergener: Fisk. Tjek altid emballagen.

Mere fra Simply…

Se alle →