Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Ayran (Müller) er et produkt i kategorien »Ayran«. Det giver 39 kcal (165 kJ) pr. 100 g. En portion på 500 ml indeholder ca. 195 kcal, svarende til 10 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Indholdet af mættet fedt ligger tæt på kategoriens median. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Tyskland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energi | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Fedt | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Mættede fedtsyrer | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Kulhydrat | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Sukkerarter | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Protein | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Salt | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Kolesterol | 7,8 mg | 39 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 6,6 µg | 33 µg | |
| D-vitamin | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| E-vitamin | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| C-vitamin | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| B12-vitamin | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Calcium | 80 mg | 398 mg | |
| Jern | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Magnesium | 7,9 mg | 40 mg | |
| Kalium | 106 mg | 530 mg | |
| Zink | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 78 produkter i kategorien »Ayran«.
Ingredienser
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ayran?
Ayran indeholder 39 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 195 kcal pr. portion på 500 ml.
Er Ayran vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Ayran indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Ayran palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Ayran.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Ayran?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Ayran.
Hvilke allergener er der i Ayran?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Ayran følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
