Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
couscous
frosta · 500 g
- Stregkode
4008366013074- Kategori
- frosne fødevarer
- Portionsstørrelse
- 500g
- Sælges i
- Tyskland
Kort fortalt
couscous (frosta) er et produkt i kategorien »frosne fødevarer«. Det giver 143 kcal (596 kJ) pr. 100 g. En portion på 500g indeholder ca. 715 kcal, svarende til 36 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 93 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 53 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 42 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Tyskland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (500g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 596 kJ / 143 kcal | 7% | 2.982 kJ / 715 kcal |
| Fedt | 6,3 g | 9% | 32 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,9 g | 5% | 4,5 g |
| Kulhydrat | 16 g | 6% | 81 g |
| Sukkerarter | 5,6 g | 6% | 28 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 2,7 g | 11% | 14 g |
| Protein | 4 g | 8% | 20 g |
| Salt | 1 g | 17% | 5,1 g |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 81 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 1.680 produkter i kategorien »frosne fødevarer«.
Ingredienser
Couscous-Mischung 25% [Hartweizengrieß, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Curry (Koriander, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Curcuma, Paprika gemahlen, Zimt)] Wirsing, roter Paprika, gelbe Karotten, Zwiebeln, Karotten, Kichererbsen gegart 8% (Kichererbsen, Trinkwasser) Zuckermais, Cranberries gesüßt getrocknet 4% (Cranberries, Zucker, Sonnenblumenöl, Kürbiskerne, Trinkwasser, Knoblauch
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Kan indeholde spor af
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i couscous?
couscous indeholder 143 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 715 kcal pr. portion på 500g.
Er couscous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder couscous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder couscous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for couscous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder couscous?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for couscous.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
