Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Guacamole (Cora) er et produkt i kategorien »Guacamole«. Det giver 159 kcal (653 kJ) pr. 100 g. Produktet indeholder 56 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 32 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Ingredienslisten indeholder 4 tilsætningsstoffer: E202 - Kaliumsorbat, E300 - Ascorbinsyre, E330 - Citronsyre og E415 - xanthangummi. Det sælges i Frankrig.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 653 kJ / 159 kcal | 8% |
| Fedt | 15 g | 21% |
| Mættede fedtsyrer | 3,7 g | 19% |
| Kulhydrat | 1,4 g | 1% |
| Sukkerarter | 0,7 g | 1% |
| Tilsat sukker | 0,35 g | |
| Polyoler | 0,26 g | |
| Stivelse | 0,18 g | |
| Kostfibre | 5,9 g | 24% |
| Protein | 1,6 g | 3% |
| Salt | 1,1 g | 18% |
| Kolesterol | 0,23 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamin | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | |
| E-vitamin | 2,1 mg | |
| C-vitamin | 4,6 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | |
| Calcium | 9,4 mg | |
| Jern | 0,32 mg | |
| Magnesium | 19 mg | |
| Kalium | 398 mg | |
| Zink | 0,4 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 96 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 317 produkter i kategorien »Guacamole«.
Ingredienser
Avocat 90%, poivron rouge 3%, oignon, sel, coriandre, piment Jalapeño rouge, sucré, jus de citron vert concentré, cumin en poudre, piment fort, extrait d’épices, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, antioxydant : acide ascorbique, correcteur d’acidité : acide citrique
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Guacamole?
Guacamole indeholder 159 kcal pr. 100 g.
Indeholder Guacamole palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Guacamole.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Guacamole?
Guacamole indeholder E202 - Kaliumsorbat, E300 - Ascorbinsyre, E330 - Citronsyre og E415 - xanthangummi.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
