Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Kefir (Activia) er et produkt i kategorien »Kefir«. Det giver 80 kcal (337 kJ) pr. 100 g. En portion på 150g indeholder ca. 120 kcal, svarende til 6 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 112 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 67 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 22 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 1 tilsætningsstof: E440 - Pektiner. Det sælges i Frankrig.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (150g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 337 kJ / 80 kcal | 4% | 506 kJ / 120 kcal |
| Fedt | 3,1 g | 4% | 4,7 g |
| Mættede fedtsyrer | 2 g | 10% | 3 g |
| Kulhydrat | 9,4 g | 4% | 14 g |
| Sukkerarter | 8,9 g | 10% | 13 g |
| Tilsat sukker | 4,3 g | 6,5 g | |
| Polyoler | 0,01 g | 0,02 g | |
| Stivelse | 0,28 g | 0,42 g | |
| Kostfibre | 0,1 g | 0% | 0,15 g |
| Protein | 3,6 g | 7% | 5,4 g |
| Salt | 0,12 g | 2% | 0,18 g |
| Kolesterol | 11 mg | 17 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 23 µg | 35 µg | |
| D-vitamin | 0,07 µg | 0,11 µg | |
| E-vitamin | 0,08 mg | 0,12 mg | |
| C-vitamin | 3,8 mg | 5,6 mg | |
| B12-vitamin | 0,49 µg | 0,73 µg | |
| Calcium | 120 mg | 180 mg | |
| Jern | 0,06 mg | 0,09 mg | |
| Magnesium | 13 mg | 20 mg | |
| Kalium | 179 mg | 268 mg | |
| Zink | 0,46 mg | 0,69 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 5,9 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 541 produkter i kategorien »Kefir«.
Ingredienser
LAIT écrémé (75,3%), crème (LAIT), fraise (4,4%), sucre (4,3%), LAIT écrémé en poudre, framboise (0,6%), concentrés de carotte et myrtille, jus concentré de citron, amidon, épaississant (pectine de fruits), arômes naturels, concentré de minéraux du LAIT, levures de kéfir et ferments (dont ferments du yaourt et Bifidobacterium (LAIT)).
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kefir?
Kefir indeholder 80 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 120 kcal pr. portion på 150g.
Er Kefir vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Kefir indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Kefir palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Kefir.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Kefir?
Kefir indeholder E440 - Pektiner.
Hvilke allergener er der i Kefir?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Kefir følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
