Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Nutritious salad
M&S · 315 g
- Stregkode
29227075- Kategori
- Retter med kylling
- Portionsstørrelse
- 315.0g
- Sælges i
- Irland
Kort fortalt
Nutritious salad (M&S) er et produkt i kategorien »Retter med kylling«. Det giver 149 kcal (621 kJ) pr. 100 g. En portion på 315.0g indeholder ca. 469 kcal, svarende til 23 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 156 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 15 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 35 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Irland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (315.0g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 621 kJ / 149 kcal | 7% | 1.957 kJ / 469 kcal |
| Fedt | 7,2 g | 10% | 23 g |
| Mættede fedtsyrer | 1,1 g | 6% | 3,5 g |
| Kulhydrat | 12 g | 5% | 38 g |
| Sukkerarter | 4,6 g | 5% | 14 g |
| Tilsat sukker | 0,83 g | 2,6 g | |
| Kostfibre | 2,7 g | 11% | 8,5 g |
| Protein | 7,4 g | 15% | 23 g |
| Salt | 0,48 g | 8% | 1,5 g |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 29 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 1.051 produkter i kategorien »Retter med kylling«.
Ingredienser
Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Nutritious salad?
Nutritious salad indeholder 149 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 469 kcal pr. portion på 315.0g.
Er Nutritious salad vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Nutritious salad indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Nutritious salad palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Nutritious salad.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Nutritious salad?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Nutritious salad.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
