Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Erbsen (Penny) er et produkt i kategorien »Ærter«. Det giver 73 kcal (251 kJ) pr. 100 g. En portion på 140g indeholder ca. 102 kcal, svarende til 5 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 23 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 50 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Tyskland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (140g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 251 kJ / 73 kcal | 4% | 352 kJ / 102 kcal |
| Fedt | 0,5 g | 1% | 0,7 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,1 g | 1% | 0,14 g |
| Kulhydrat | 9,1 g | 3% | 13 g |
| Sukkerarter | 2 g | 2% | 2,8 g |
| Tilsat sukker | 1 g | 1,4 g | |
| Polyoler | 0,18 g | 0,26 g | |
| Stivelse | 0,13 g | 0,19 g | |
| Kostfibre | 4,1 g | 16% | 5,7 g |
| Protein | 4,6 g | 9% | 6,4 g |
| Salt | 0,46 g | 8% | 0,64 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0,06 mg | 0,08 mg | |
| C-vitamin | 31 mg | 43 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 23 mg | 32 mg | |
| Jern | 1,2 mg | 1,7 mg | |
| Magnesium | 23 mg | 32 mg | |
| Kalium | 203 mg | 284 mg | |
| Zink | 0,75 mg | 1,1 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 74 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 167 produkter i kategorien »Ærter«.
Ingredienser
Markerbsen, Wasser, Zucker, Speisesalz
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Erbsen?
Erbsen indeholder 73 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 102 kcal pr. portion på 140g.
Er Erbsen vegansk?
Det er uklart: nogle ingredienser i Erbsen kan være af vegetabilsk eller animalsk oprindelse. Tjek emballagen eller kontakt producenten.
Indeholder Erbsen palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Erbsen.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Erbsen?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Erbsen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
