Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Cottage Cheese
· 200 g
- Stregkode
23009790- Kategori
- Hytteost
- Portionsstørrelse
- 30 g
- Sælges i
- Frankrig, Holland
Kort fortalt
Cottage Cheese er et produkt i kategorien »Hytteost«. Det giver 103 kcal (431 kJ) pr. 100 g. En portion på 30 g indeholder ca. 31 kcal, svarende til 2 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 16 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 25 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig og Holland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 431 kJ / 103 kcal | 5% | 129 kJ / 31 kcal |
| Fedt | 4,6 g | 7% | 1,4 g |
| Mættede fedtsyrer | 3 g | 15% | 0,9 g |
| Kulhydrat | 2,7 g | 1% | 0,81 g |
| Sukkerarter | 2,7 g | 3% | 0,81 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0,03 g | < 0,01 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 12 g | 24% | 3,7 g |
| Salt | 0,75 g | 13% | 0,23 g |
| Kolesterol | 18 mg | 5,3 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 49 µg | 15 µg | |
| D-vitamin | 0,71 µg | 0,21 µg | |
| E-vitamin | 0,08 mg | 0,02 mg | |
| C-vitamin | 0,1 mg | 0,03 mg | |
| B12-vitamin | 0,36 µg | 0,11 µg | |
| Calcium | 122 mg | 36 mg | |
| Jern | 0,29 mg | 0,09 mg | |
| Magnesium | 10 mg | 3,1 mg | |
| Kalium | 137 mg | 41 mg | |
| Zink | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 299 produkter i kategorien »Hytteost«.
Ingredienser
verse kaas (melk), zout
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese indeholder 103 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 31 kcal pr. portion på 30 g.
Er Cottage Cheese vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Cottage Cheese indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Cottage Cheese palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Cottage Cheese.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Cottage Cheese?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Cottage Cheese.
Hvilke allergener er der i Cottage Cheese?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Cottage Cheese følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
