Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Couscous
Golden Sun · 260g
- Stregkode
20223427- Kategori
- Durumhvedegryn til couscous
- Portionsstørrelse
- 80g
- Sælges i
- Frankrig, Tyskland, Irland
Kort fortalt
Couscous (Golden Sun) er et produkt i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«. Det giver 346 kcal (1.438 kJ) pr. 100 g. En portion på 80g indeholder ca. 277 kcal, svarende til 14 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Produktet indeholder 50 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 32 % mindre kostfibre end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig, Tyskland og Irland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (80g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.438 kJ / 346 kcal | 17% | 1.151 kJ / 277 kcal |
| Fedt | 1,2 g | 2% | 0,96 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,2 g | 1% | 0,16 g |
| Kulhydrat | 71 g | 27% | 57 g |
| Sukkerarter | 2,6 g | 3% | 2,1 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 2,5 g | 10% | 2 g |
| Protein | 11 g | 22% | 8,8 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0,08 mg | 0,06 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 14 mg | 12 mg | |
| Jern | 0,7 mg | 0,56 mg | |
| Magnesium | 20 mg | 16 mg | |
| Kalium | 114 mg | 91 mg | |
| Zink | 1,6 mg | 1,3 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 411 produkter i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«.
Ingredienser
durum wheat semolina, water
Allergener
Kan indeholde spor af
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Couscous?
Couscous indeholder 346 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 277 kcal pr. portion på 80g.
Er Couscous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Couscous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Couscous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Couscous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Couscous?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous.
Hvilke allergener er der i Couscous?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Couscous følgende allergener: Gluten. Tjek altid emballagen.
